Miedos en el trabajo: cómo superarlos.

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Extraído de freepick.com

Seguro que alguna vez has sentido alguno de estos miedos en tu entorno laboral. En este video Adrián Pérez Martínez, Responsable freelance de CTDS films y Director de Comunicación de Grupo Papillón Desarrollo te habla de los miedos en el trabajo y te da algunas claves para poder superarlos.

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Todo lo que no sabías sobre coaching

Y tu, ¿serías un buen coach?

de freepik.es
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Desde hace relativamente poco tiempo, pero muy a menudo, escuchamos hablar de un nuevo perfil profesional cuyo nombre nos atrae a todos: “coach”. Sin embargo, no todo el mundo sabe de qué trata este oficio.

¿Cuál es el objetivo del coaching? El coaching construye conciencia, potencia la capacidad de elección, y lleva al cambio. El coach desencadena el potencial de la persona para aumentar su desempeño.

¿Sabías que…..?

La labor de un coach consiste en escuchar y, sobre todo, en MORDERSE LA LENGUA! Sí sí, como suena!

Casi todas las personas podríamos decir que hemos ejercido de coaches alguna vez. Lo cierto es que cuando escuchamos a un amigo/a estamos poniendo en práctica una de las habilidades más importantes para ser un coach 10, es decir, la escucha activa. El resto de habilidades tienen que ver con: auto conocimiento, compromiso, habilidades para crear un entorno de confianza y apertura hacia el otro, habilidades para hacer preguntas poderosas, congruencia, flexibilidad, creatividad, habilidad pro- activa y orientación a la acción y disciplina.

Pero…. Qué pasa con los consejos? Normalmente, cuando nos juntamos con nuestros amigos y amigas para charlar sobre cómo nos va la vida, acostumbramos a aconsejar o decir lo que haríamos si fuésemos esa persona. Lo más importante en el coaching es dejar que sea esa persona la que idee, reflexione y ponga en práctica su decisión. No siempre lo que los demás, desde lo ajeno a una persona, vemos como obvio, es percibido desde dentro. Por ello, un verdadero coach nunca va a decir lo que alguien debe de hacer. Más que enseñarnos, el coach nos enseña a aprender.

Además, un coach debe de ser capaz de apartar sus experiencias y sentimientos personales de la sesión de coaching. Cuántas veces nos ha pasado que al escuchar lo que dice una persona nos sentimos identificados con ella por lo que cuenta? Si esto ocurre en una sesión de coaching, el coach debe de poner encima de la mesa dicha situación. Incluso, si el coach considera que, debido a la cercanía del asunto tratado con el coachee, no va a ser capaz de llevar con éxito dicha sesión o que no debería de ser el coach de esa otra persona, debe de rechazar el proceso.

No es tarea fácil, verdad? No os preocupéis, tengo una buena noticia!

A pesar de que ser un coach no resulta tan sencillo como parece, tenemos la suerte de poder practicar y mejorar nuestras habilidades. Por tanto, si quieres ser coach, comienza a valorarlas y perfeccionarlas! Tú tienes la solución.

Carolina Calvelo Cores para www.tuaspiracionprofesional.com
 Educadora Social y Coach Internacional en Reino Unido
Contacto: karol.cc@hotmail.com


www.tuaspiracionprofesional.com

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